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LES TECHNIQUES DE POING DE SAVATE Boxe Française
Généralités.
Les coups de poing sont portés des deux bras sur les faces antérieureset latérales de la tête et du buste. La seule surface de frappe utilisée est le devant des poings, c'est-à-dire la tête des métacarpes et la première phalange des 2ème, 3ème, 4ème, et 5ème doigts.
Les Directs.
Ce sont des coups de poing portés par un mouvement de piston dans un plan frontal.
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Les Crochets.
Ce sont des coups de poing portés par un mouvement combinant le balancé et le jeté direct dans un plan latéral.
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Les Uppercuts.
Ce sont des coups de poing portés par un mouvement combinant le balancé et le jeté direct dans un plan frontal.
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Les Swings.
Ce sont des coups de poing portés par un mouvement de balancé dans un plan latéral.
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Les photographies et vidéos présentes sur ce site sont la propriété exclusive de l'association "Phoenix 13" |
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